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색채 심리상담으로 스트레스 풀고 힐링하세요!

색채 심리상담으로 스트레스 풀고 힐링하세요!

2017/09/21

– 광양제철소 ‘색채심리를 통한 마음 돌보기’ 프로그램 도입
– 10월부터 섹션별로 신청 가능··· 전문 상담사가 현장 방문 예정

광양제철소가 오는 10월부터 ‘색채심리를 통한 마음
돌보기’ 심리상담 프로그램을 새롭게 도입해 직원들의 심리적 안정과 스트레스 해소를
돕는다.

이번에 도입하는 색채 심리상담 프로그램은 미술을
통해 직원들의 심리 상태를 분석하고 동료에 대한 이해를 높일 수 있도록 돕고자
마련되었다. 오는 10월부터 부서나 섹션 단위로 신청이 가능하다.

▶ 광양제철소가 오는 10월부터 ‘색채심리를 통한 마음 돌보기’ 심리상담 프로그램을 새롭게 도입한다. 본격적인 운영을 앞두고 파일럿 테스트에 참여하고 있는 광양 건강증진섹션 직원들의 모습.

 

본격적인 프로그램 운영을 앞두고 광양 안전방재보건그룹 건강증진섹션은 9월
13일과 20일 양일간 색채 심리상담 파일럿 테스트에 참여했다.

 

김지우 전남스마트쉼센터 선임연구원을 초빙해 진행한 이번 프로그램은 △미술을
통한 자기 탐색 △만다라 채색을 통한 스트레스 관리 등 2개 테마에 따라 진행됐다.
직원들은 각자의 도화지를 색칠하고, 이를 기반으로 개개인의 정서와 생각 차이를
분석하며 서로에 대해 알아가는 시간을 가졌다.

 

파일럿 테스트에 참여한 건강증진섹션 조백주 씨는 “어린시절 이후 오랜만에
크레용으로 색칠을 해봤는데, 그림을 통해 나와 동료들의 관계와 감정에 대해 이해하는
과정이 신기했다”고 소감을 말했다.

 

이번 프로그램을 기획한 김석미 심리상담사는 “기존의 심리상담 프로그램이
조금 딱딱했었다면, 이번 프로그램은 색칠을 하며 즐겁게 참여할 수 있다는 특징이
있다”고 말했다.

 

한편 광양제철소 심리상담실은 이 밖에도 △안전심리 프로그램 △의사소통 △스트레스
관리 교육 △직무스트레스 평가 △PTSD(외상후스트레스장애) 치유 프로그램 등을
운영함으로써 직원들의 정서적 건강을 도모하고 있다.

 

한상홍 커뮤니케이터

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